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保健秘籍
鹿茸VS玛咖,到底哪个更厉害?

玛咖在前几年突然就闯入大家视野,迅速有了不小的知名度。效果各种吹,简直都快成了“神药”了,但是玛咖真的有这么厉害吗?和咱们的传统滋补品鹿茸相比,谁又会更胜一筹呢?咱们一起来看看吧!

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一、玛咖的好处有啥?


1、缓解疲劳提高精力

玛咖生长在贫瘠的高原,因为其生长环境与特性,玛卡含有丰富的的铁,蛋白质、氨基酸、锌元素、牛磺酸等成分,这些营养元素对于抵抗抗疲劳,增强肌肉耐力,缓解运动性疲劳,坚固免疫系统,提升人体免疫力有重要作用。


2、提高免疫力

玛咖中含有多种人体必需的维生素和矿物质,特别是玛咖中含有合适含量的锌,可以增强免疫力。


3、改善功能

玛咖中所含丰富的营养元素(例如:氨基酸、多糖、矿物质等,主要适用于改善功能。


4、提高“小蝌蚪”能力

玛卡能够提高“小蝌蚪”的活性;果糖属于能量物质,给“小蝌蚪”的运动带来动力;玛咖中这些丰富的营养物质能够有效增强“小蝌蚪”活性,促进和卵子的结合,增加细胞的活力,提高受孕成功率。


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二、鹿茸的好处都有啥?


1、营养成分

鹿茸性味甘,咸,温,归肝,肾经,为血肉有情之品,壮肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒,鹿茸能够补元阳、益精血、强筋骨,鹿茸有补肾暖阳之功,大补元气,温肾助阳,鹿茸善于补肾暖阳、生精益血、补髓健骨。


2、功效作用

鹿茸温补不燥,对提升身体机能,身体虚弱,大病恢复等有很好的效果,鹿茸的功效是壮肾阳,益精血,强筋骨,调节冲脉和任脉,对疮毒有托出作用,适用于肾阳不足,精衰血少,以及小儿发育不良,骨软行迟等等。


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三、玛咖和鹿茸哪个更厉害?


咱们一个一个来看

论见效快慢:玛咖比鹿茸强

论效果巩固:鹿茸比玛咖强

论全身滋补:鹿茸比玛咖强

论备孕效果:玛咖比鹿茸强

论补肾暖阳:鹿茸比玛咖强

其实综合对比下来,要是您想在短期内看到效果,只是为了暖阳益肾,或者是为了备孕,那建议吃玛咖,但起到的效果是短期。

要是为了长远考虑,全身滋补,强身健体,还能起到暖阳益肾的效果的话,建议吃鹿茸,但是周期长,需要坚持。


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最后,其实更推荐大家用鹿茸玛咖枸杞一起泡酒,每天喝一点,相辅相成效果更好哦。


 

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